Dzisiaj rano obudziłam się check here i zobaczyłam Mama na progu mojego pokoju. Stała tam/tutaj/na korytarzu z takim wyrazem na twarzy, że bałam się zapytać o co chodzi. W końcu nie mogłam wytrzymać. Nie to tylko sen? Także. Mama zawsze tak robiła, kiedy coś mnie martwiło. Dzisiaj był mój dzień urodzin, ale nie wiedziałam dlaczego była taka smutna.

• Wiedziałam/Nie wiem/Pamiętam
• że/że to nie jest/być może
• dobrze/zdrowo/w porządku.

Czy to normalne że moja mama się do mnie ociera?

Czasami mam wrażenie, że moja mama niespodziewanie się do mnie naciska.

Nie wiem, czy to dobre, bo to mi nie przeszkadza. Moja mama {jest taka serdeczna . Może być tak że jest zaangażowana w naszą relację. Ale czasem wolałbym, żeby przestała.

• Wierzycie, że tak jest normalne?

To uczucie złości i strachu... Moja mama.

Wściekłość| to coś które, co mnie rozgniata. Kiedy patrzę na jej twarz, widzę smutek w ich głębi. To uczucie, że nie mogę {jejrozpoznać. Moja mama, kobieta silna, która cierpi tak wiele. A ja, jej syn/córka|dziecko, nie wiem jak to zrozumieć.

• {Możejest moja obowiązek, aby jej pomóc.
• Musimy znaleźć sposób na to, żeby ją uratować
• {Szukamwspomagania w słońcu, ale nie wiem co zrobić.

Koniec! Kiedy przestaniesz mnie tulić, mamusiu?

Nie wiem {czy/jak/gdzie się zatrzymać. Twoje ramiona są tak przytulne/ciepłe/komfortowe. Uwielbiam ten czujny/miły/skarbny kontakt. Ale kiedyś, to wszystko musi się zakonczyć/zmienić/skończyć. Muszę nauczyć się samodzielności/życia bez Ciebie/swojej autonomii. Mam nadzieję, że nie będziesz mnie za tym żałować/gniewać/rozczarowywać.

Opanowanie! Jak sobie radzić z nadopiekuńczą mamą?

Nadopiekuńcza mama to wyzwanie, z którym wiele osób się spotyka. Jej skłonność do ograniczania naszego życia może być irytująca. Ale nie ma powodów do desperacji! Istnieją sposoby na to, żeby nauczyć się zasady i żyć w harmonia.

• Znajdź swoje potrzeby. Na początek musisz wiedzieć, czego chcesz. Kiedy znasz swoje granice, będzie łatwiej je ochronić
• Porozmawiaj z mamą. Nie bój się o swoich uczuciach. Użyj miłych słów i kompromisu
• Ustaw granice. Powiedz mamie, co jest dla ciebie dopuszczalne, a co nie. Chcąc odmawiać
• Zyskaj wsparcie. Porozmawiaj z przyjaciółmi, rodzeństwem lub teraputa, którzy mogą ci pomóc przez ten trudny czas.

Mama, Mamo, Mamusiu i nie chcę być twoim kłcopyrightą, klamrą, zabawką

Wiesz, czasem tak mi się zależy, że to ja jestem twoją kłcopyrightą, zabawką, maskotką. Cały czas się bawię z tobą, umiem zrobić to, żebyś była szczęśliwa, zadowolona, uśmiechnięta. Ale jak przyszedł czas , potrzebuję być dorosłą osobą, samodzielną osobą, inną osobą. Nie chcę już być twoją kłcopyrightą, zabawką, przytulanką.

• To nie znaczy
• że cię nie lubię, że cię nie kocha .